紅蘿蔔蒸蛋

紅蘿蔔蒸蛋

3.3 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 人份

食材

油
10 克
紅蘿蔔去皮，切絲
40 克
蛋
4 顆
醬油
2 茶匙
高湯
35 克
水 (蒸煮用)
500 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 8.2 g

热量 469 kJ / 112.2 kcal

脂肪 7.8 g

膳食纤维 0.2 g

碳水化合物 2.9 g

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