设备与配件
Piza de inverno
准备工作 5 分钟
总数 8小时
4 doses
食材
Queijo de amêndoa
-
amêndoa s/ pele200 g
-
limão1
-
azeite20 g
-
alho1 dente de
-
sal marinho½ c. chá de
-
orégãos5 g
-
água mais q.b. p/ demolhar125 g
Massa
-
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar300 g
-
sal1 c. chá de
-
orégãos2 c. chá de
-
sementes de linhaça dourada2 c. chá de
-
fermento de padeiro seco1 c. chá de
-
azeite10 g
-
água quente150 g
-
pera laminada½
-
cogumelos laminados4
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
833.9 mg
蛋白质
20 g
热量
2810.9 kJ /
671.8 kcal
脂肪
35.4 g
膳食纤维
9.4 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
73.8 g
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