设备与配件
沙茶青椒炒豆皮
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 人份
食材
-
蒜頭15 克
-
油15 克
-
青椒 切條(約1公分)100 克
-
紅蘿蔔 去皮,切條(約1公分)60 克
-
炸豆包 以清水泡軟後切條(約1.5公分)60 克
-
蔥 只取蔥白,切段(約4公分)20 克
-
沙茶醬20 克
-
糖½ 茶匙
-
烏醋1 茶匙
-
米酒1 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
4 g
热量
621.4 kJ /
148.6 kcal
脂肪
12.3 g
膳食纤维
1.7 g
碳水化合物
6.4 g
还收录在
幸福便當菜
61 道食谱
中国台湾地区
中国台湾地区