搜索
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
2.6 5 評分
准备工作 1小时
总数 1小时 25 分钟
4 porce
马上体验

食材

Tahini
  • stroužky česneku
    2
  • čerstvé plocholisté petrželky pouze listy
    3 snítky
  • tahini
    150 gramů
  • vody
    130 gramů
  • citrónové šťávy
    1 polévková lžíce
  • soli podle chuti
    ¾ - 1 čajová lžička
  • mletého kmínu podle chuti
    ½ - ¾ čajové lžičky
R’gaif chléb
  • vody
    180 gramů
  • čerstvého droždí
    20 gramů
    1 vrchovatá čajová lžička instantního droždí, (10 g)
  • hladká mouka plus na podsypání
    260 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • olej na potření
Falafel kuličky
  • jarní cibulky na kousky
    4
  • stroužky česneku
    4
  • petržele, čerstvé
    5 gramů
  • čerstvé máty pouze lístky
    4 snítky
  • červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu napůl, odstraněná semínka
    ½
  • kypřicího prášku do pečiva
    1 čajová lžička
  • bílé cizrny, konzervované scezené
    720 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého kmínu
    1 čajová lžička
  • mletého koriandru
    1 čajová lžička
Dokončení
  • hladká mouka plus na podsypání
    400 gramů
  • olej na smažení

难易度

中级

营养价值 每 1 porce

蛋白质 42 g
热量 53679 kJ / 1282 kcal
脂肪 42 g
膳食纤维 18 g
碳水化合物 177 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Maroko 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

4.9(94)

1小时 35 分钟

Vaječná tlačenka

Vaječná tlačenka

4.8(56)

2小时 15 分钟

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8(42)

1小时 10 分钟

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

4.8(41)

10 分钟

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

5.0(28)

40 分钟

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

4.8(18)

45 分钟

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

4.9(15)

2小时 30 分钟

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

5.0(10)

1小时 50 分钟

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

4.9(10)

2小时 30 分钟

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

5.0(9)

1小时 25 分钟

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

4.9(9)

2小时

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

5.0(7)

30 分钟

 显示所有