Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.4 33 評分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

10 g d'huile
10 g de gingembre
400 g de chair de potiron en morceaux
100 g de pommes de terre en morceaux
50 g de noix de cajou
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
750 g d'eau

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 4 g

热量 592 kJ / 141 kcal

脂肪 9 g

膳食纤维 2.9 g

碳水化合物 12 g

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