设备与配件
Steamed potato frittata
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
-
potatoes peeled and sliced400 g
-
water1500 g
-
Emmental cheese or any other medium-hard cheese, cut into pieces100 g
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
fresh parsley2 - 3 sprigs
-
cooked ham in slices, cut into pieces100 g
-
eggs6
-
breadcrumbs70 g
-
fine salt to taste1 pinch
-
freshly ground black pepper1 pinch
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
29 g
热量
1749 kJ /
418 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
29 g
还收录在
Grab & go
9 道食谱
瑞士
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