设备与配件
Pollo al limone
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
-
spicchi di aglio2
-
di cipolle tagliate a pezzi (3-4 cm)200 g
-
di olio di oliva2 cucchiai
-
di pollo a pezzi (cosce, sovracosce e il petto tagliato a pezzi 4-5 cm)600 - 700 g
-
limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo1
-
di prezzemolo fresco le foglie lavate ed asciugate + q.b. per guarnire4 rametti
-
di acqua150 g
-
di cumino in polvere1 cucchiaino
-
pistilli di zafferano4
-
di paprica dolce½ cucchiaino
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di curcuma, in polvere½ cucchiaino
-
di cannella¼ di cucchiaino
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato fresco2 pizzichi
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di olive, denocciolate100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
52 g
热量
2376 kJ /
568 kcal
脂肪
37 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
6 g
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