设备与配件
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
2 porzioni
食材
-
di petto di pollo a fette200 g
-
di scalogno a fette (circa 1 scalogno)30 g
-
di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati2 rametti
-
di prezzemolo fresco1 rametto
-
di maggiorana1 rametto
-
di vino bianco30 g
-
di pane bianco, raffermo senza crosta, a pezzi50 g
-
di latte per ammollare il pane30 - 50 g
-
di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)30 g
-
di erbe aromatiche (es. timo, maggiorana, basilico, origano)30 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato fresco1 pizzico
-
zucchina di medie dimensioni, tagliata in 16 fette1
-
peperone tagliato in 16 quadretti1
-
di acqua700 g
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)di dado per brodo vegetale½ cucchiaino
-
di riso per risotto es Arborio o Carnaroli150 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
36.7 g
热量
2510 kJ /
600 kcal
脂肪
15.6 g
膳食纤维
2.6 g
碳水化合物
80.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Vitello tonnato
2小时 45 分钟
Lasagne
2小时
Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio
1小时 15 分钟
Roastbeef
55 分钟
Cordon bleu
30 分钟
Manzo alla Stroganoff
45 分钟
Indian Butter Chicken veloce
45 分钟
Polpettone di carne ai funghi
1小时 30 分钟
Pizza turca - Lahmacun
1小时 10 分钟
Butter chicken
50 分钟
Polpettine di carne con purea di patate
1小时
Raviolini con zucchine e carne trita di pollo
1小时 10 分钟