设备与配件
Anatra all'orientale con funghi, verdure e riso
准备工作 45 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porzioni
食材
-
di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili (2-3 mm)15 g
-
spicchi di aglio2
-
peperoncino rosso (可选的) piccante, senza semi½ - 1
-
700 g di filetti di petto di pollo, senza pelledi petti d'anatra con la pelle700 g
-
di "cinque spezie cinesi" in polvere confezionate o fatte in casa (vedere consigli), a piacere2 - 3 cucchiai
-
di sale2 pizzichi
-
di acqua1200 g
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)di dado per brodo vegetale2 cucchiaini
-
di salsa di soia80 g
-
di riso bianco a chicco lungo200 g
-
200 g di foglie di cavolo cinese, a pezzidi cavolo cinese Pak choi a pezzi200 g
-
di cimette di broccoli a pezzi (2 cm)100 g
-
di funghi freschi250 g
-
di olio di sesamo tostato (10 g)2 cucchiaini
-
di miele (80 g circa)3 - 4 cucchiai
难易度
高级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
42 g
热量
2512 kJ /
600 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
6.5 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Vitello tonnato
2 h 45 min
Lasagne
2 h
Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio
1 h 15 min
Roastbeef
55 min
Cordon bleu
30 min
Manzo alla Stroganoff
45 min
Indian Butter Chicken veloce
45 min
Polpettone di carne ai funghi
1 h 30 min
Pizza turca - Lahmacun
1 h 10 min
Butter chicken
50 min
Polpettine di carne con purea di patate
1 h
Raviolini con zucchine e carne trita di pollo
1 h 10 min