Bevanda disintossicante alla pera e mela

Bevanda disintossicante alla pera e mela

4.7 3 評分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 bicchieri

食材

pera (circa 120 g), a pezzi
1
di mela, qualsiasi tipo (circa 100 g), a pezzi
1
di foglie di spinaci fresche
60 g
di acqua fredda
150 g
di succo di arancia, spremuto fresco
300 g
3 arance, pelate, senza la parte bianca e senza semi
cubetti di ghiaccio
3

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

蛋白质 1 g

热量 293 kJ / 70 kcal

脂肪 0 g

膳食纤维 1.9 g

碳水化合物 14 g

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