跳至内容 搜索
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
4.0 9 評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porcí
马上体验

食材

  • 2 lilky (cca 700 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 50 gramů olivového oleje
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 1 čajová lžička římského kmínu mletého
  • 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
  • rukola

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

蛋白质 2.73 g
热量 532 kJ / 127 kcal
脂肪 9.73 g
膳食纤维 2.92 g
碳水化合物 6.97 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Pomazánky 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Rajská omáčka

4.8(790)

30 min

Pomazánka z červené řepy

4.8(400)

5 min

Karamelizované cibulové čatní

5.0(373)

24 h

Čerstvý sýr

4.8(276)

10 min

Majonéza

4.9(272)

5 min

Ředkvičková pomazánka

4.8(253)

5 min

Dip s datlemi a kari

4.9(215)

5 min

Pomazánka s tvarůžky a chilli papričkou

4.8(198)

10 min

Třená niva

4.8(140)

5 min

Hummus

4.8(136)

5 min

Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce

4.8(110)

5 min

Pomazánka z čabajky nebo loveckého salámu

4.8(95)

15 min

 显示所有