Salată de crudități

Name: Salată de crudități
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 500 g legume și fructe în amestec; 20 g ulei vegetal; 20 g oțet; 1 linguriță sare; 2 prize piper negru măcinat; ½ linguriță zahăr

4.9 ( 9 評分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 porții

食材

500 g legume și fructe în amestec (ex. 50 g țelină rădăcină, 100 g sfeclă roșie, 250 g morcovi, 100 g mere), tăiate bucăți dacă e nevoie
20 g ulei vegetal
20 g oțet
或 20 g zeamă de lămâie
1 linguriță sare
或 1 linguriță sare aromată cu ierburi aromatice
2 prize piper negru măcinat
½ linguriță zahăr (opțional)
或 ½ linguriță miere (opțional)

营养价值: 每 1 porție
热量: 410 kJ / 98 kcal
蛋白质: 1 g
碳水化合物: 11 g
脂肪: 5 g
膳食纤维: 4 g