设备与配件
Rizoto s dýní a uzeným lososem
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porce
食材
-
šalotky na čtvrtky60 gramů
-
extra panenského olivového oleje40 gramů
-
dýně oloupané, zbavené semínek, na kostky (cca 1 cm)300 gramů
-
vody500 gramů
-
rýže na rizoto (např. carnaroli, arborio)320 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
uzeného lososa na proužky (cca 1 cm)160 gramů
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
16.5 g
热量
1799 kJ /
430 kcal
脂肪
12.2 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
67.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Houbové rizoto s mascarpone
30 min
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 min
Špagety s mletým masem a špenátem
30 min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 h 25 min
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1 h
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25 min
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1 h 45 min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1 h 5 min
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3 h
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 min
Penne se slávkami
1 h 5 min
Rýžové onigiri v lunch boxu
1 h 15 min