Insalata con primo sale e noci

Insalata con primo sale e noci

4.2 13 評分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

4 porzioni

食材

Citronette aromatica alle erbe

olio extravergine di oliva
50 g
di sale
1 pizzico
di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
2 rametti
di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
1 - 2 rametti
limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
1

Insalata con primosale

fili di erba cipollina fresca tritati
20
di formaggio primosale a pezzi
250 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di songino lavato
200 g
ravanelli rossi a fettine sottili
5 - 6
gherigli di noci a metà
12
di semi di girasole
2 cucchiai

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 14.6 g

热量 1602 kJ / 383 kcal

脂肪 35.2 g

碳水化合物 2.1 g

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意大利

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