设备与配件
帕瑪森起司飯佐萊姆沙巴翁醬
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 人份
食材
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帕瑪森起司 切塊30 克
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水1200 克
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1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)自製蔬菜高湯醬1 茶匙
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印度香米200 克
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綠蘆筍500 - 700 克
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特級初榨橄欖油40 克
萊姆沙巴翁
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蛋黃4 顆
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉1 小撮
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新鮮萊姆汁10 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
13 g
热量
1685 kJ /
403 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
41 g