搜索
Allergen Free Breakfast Cereal

Allergen Free Breakfast Cereal
4.8 8 評分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • oat flakes gluten free
    110 g
  • chia seeds
    30 g
  • light brown sugar
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • maple syrup
    1 Tbsp
  • coconut oil
    20 g
  • rice milk
    125 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 8.9 g
热量 1918 kJ / 458 kcal
脂肪 19.6 g
碳水化合物 57 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ALLERGEN FRIENDLY 10 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有
Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

4.8(418)

45 分钟

Shakshuka

Shakshuka

4.8(314)

50 分钟

Simple Granola

Simple Granola

4.9(239)

25 分钟

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

4.8(112)

5 分钟

Granola

Granola

5.0(67)

1小时 40 分钟

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.9(45)

5 分钟

Two Second Muesli

Two Second Muesli

4.8(44)

5 分钟

Baked Spinach and Feta Mushrooms

Baked Spinach and Feta Mushrooms

4.8(42)

35 分钟

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

4.8(41)

25 分钟

Vanilla and Honey Toasted Granola

Vanilla and Honey Toasted Granola

4.9(40)

1小时 35 分钟

Stracciatella Drinking Yoghurt

Stracciatella Drinking Yoghurt

4.9(26)

12小时

Chicken Congee

Chicken Congee

4.8(26)

1小时 30 分钟

 显示所有