设备与配件
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
16 rebanadas
食材
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de arroz integral240 g
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de dátiles sin hueso en trozos100 g
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de manzana con piel (sin semillas, en cuartos)140 g
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de aceite de oliva (y un poco más para engrasar el molde)60 g
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de polvo de hornear1 ½ cucharaditas
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de bicarbonato1 cucharadita
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de psyllium1 cucharada
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de sal½ cucharadita
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de nueces peladas80 g
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huevos4
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de agua100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 rebanada
钠
201.8 mg
蛋白质
3.4 g
热量
723 kJ /
172 kcal
脂肪
8.4 g
膳食纤维
2.2 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
22.1 g