设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Tortilhas vegetarianas
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 doses
食材
-
azeite30 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
½ c. chá de coloraupaprika picante½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
batata-doce cortada em cubos pequenos200 g
-
tomate em pedaços200 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha (可选的) cortada em rodelas½
-
feijão-branco cozido escorrido400 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
tortilhas de trigo6
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
776.8 mg
蛋白质
10 g
热量
1309.8 kJ /
313.1 kcal
脂肪
9.1 g
膳食纤维
6.6 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
49.2 g
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