跳至内容 搜索
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
2.3 3 評分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • pomeranč nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
    1
  • červená čočka, sušená propláchnuté
    25 gramů
  • cibule na čtvrtky
    40 gramů
  • mrkve na kousky
    150 gramů
  • másla
    50 gramů
  • kuřecího vývaru
    700 gramů
  • pomerančového džusu
    50 gramů
  • muškátového oříšku, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • mořské soli
    ½ - 1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • čerstvého špenátu
    250 gramů
  • zakysaná smetana na ozdobu

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

蛋白质 4.5 g
热量 744 kJ / 178 kcal
脂肪 12 g
碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Světové Velikonoce 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有
Bramboračka se sušenými houbami

Bramboračka se sušenými houbami

4.8(799)

30 min

Cuketová krémová polévka

Cuketová krémová polévka

4.8(502)

25 min

Čočková polévka

Čočková polévka

4.8(454)

1 h 35 min

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

4.8(396)

1 h

Hrachová krémová polévka

Hrachová krémová polévka

4.8(368)

25 min

Rajčatová krémová polévka

Rajčatová krémová polévka

4.8(362)

30 min

Turecká nevěstina polévka

Turecká nevěstina polévka

4.9(242)

50 min

Gulášová polévka se zeleninou

Gulášová polévka se zeleninou

4.8(190)

1 h 15 min

Špenátová polévka s vejci

Špenátová polévka s vejci

4.8(176)

35 min

Dýňovo-čočková polévka

Dýňovo-čočková polévka

4.8(174)

45 min

Fazolková polévka

Fazolková polévka

4.8(156)

35 min

Štědrovečerní rybí polévka

Štědrovečerní rybí polévka

4.8(97)

50 min

 显示所有