跳至内容 搜索
Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía
4.6 132 評分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 600 g de leche de almendras
  • 10 g de vainilla líquida
  • 20 g de jarabe de arce
    20 g de miel
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 100 g de copos de avena
  • 1 cucharada de azúcar
  • 50 g de frutos rojos frescos variados
  • 2 plátanos en rodajas

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 5.33 g
热量 881 kJ / 210 kcal
脂肪 5.52 g
膳食纤维 5.01 g
碳水化合物 35.21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Desayunos 7 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

4.8(962)

1小时 10 分钟

Galletas danesas

4.8(572)

35 分钟

Granola

4.8(352)

45 分钟

Mantequilla de cacahuete

4.8(172)

35 分钟

Batido de plátano y anacardos

4.8(79)

5 分钟

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(35)

3小时

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8(26)

5 分钟

Mermelada de arándanos

4.9(23)

45 分钟

Granola de coco y almendra

4.9(23)

45 分钟

Muesli fresco

4.8(21)

5 分钟

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

4.8(17)

2小时 20 分钟

Leche caliente al caramelo

4.8(16)

50 分钟

 显示所有