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蒸黑胡椒牛仔骨

蒸黑胡椒牛仔骨
4.1 29 評分
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 牛仔骨 厚约1厘米
    500 克
  • 淀粉
    10 克
  • 盐
    1 小撮
  • 糖
    1 茶匙
  • 酱油
    10 克
  • 黑胡椒酱 或美善品自制黑胡椒酱
    20 克
  • 水 蒸煮用
    500 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 13.3 g
热量 882 kJ / 211 kcal
脂肪 12.7 g
膳食纤维 0.2 g
碳水化合物 12.8 g

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