设备与配件
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
2 porce
食材
-
parmazánu50 gramů
-
těstovin120 gramů
-
vody1000 gramů
-
brokolice250 gramů
-
ančoviček20 gramů
-
citrónové šťávy45 gramů
-
másla60 gramů
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
19.85 g
热量
2422 kJ /
578 kcal
脂肪
34.6 g
膳食纤维
5.29 g
碳水化合物
48.35 g
您可能还喜欢...
显示所有Houbové rizoto s mascarpone
30 分钟
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 分钟
Špagety s mletým masem a špenátem
30 分钟
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1小时 25 分钟
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1小时
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25 分钟
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1小时 45 分钟
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1小时 5 分钟
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3小时
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 分钟
Penne se slávkami
1小时 5 分钟
Rýžové onigiri v lunch boxu
1小时 15 分钟