设备与配件
Polpettone vegetariano
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porzioni
食材
-
di pane raffermo a pezzi (2-3 cm)250 g
-
di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)80 g
-
di maggiorana secca1 cucchiaino colmo
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di origano secco1 cucchiaino colmo
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di prezzemolo secco1 cucchiaino colmo
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spicchio di aglio senz'anima1
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di cipolla bianca in quarti80 g
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olio extravergine di oliva50 g
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di patate pelate ed a pezzi (1-2 cm)300 g
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di carota pelata e a rondelle80 g
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di foglie di spinaci freschi lavate100 g
-
di melanzana a pezzi (1-2 cm)200 g
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di ricotta fresca scolata dal siero100 g
-
uova2
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di sale2 cucchiaini
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
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di acqua700 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
14.7 g
热量
1510 kJ /
361 kcal
脂肪
16.5 g
膳食纤维
4.4 g
碳水化合物
40.9 g
还收录在
Polpettoni
5 道食谱
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