Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta

Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta

4.5 37 評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porzioni

食材

Pollo in salsa di peperoni
  • fusi di pollo con la pelle
    6 - 8
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe macinato fresco
    ¼ cucchiaino
  • di peperoni rossi puliti e senza semi
    180 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di pomodori a metà
    300 g
  • di olio di oliva
    30 g
Cous cous zucchine e feta
  • di cous-cous a grana media
    200 g
  • di prezzemolo fresco le foglioline
    15 g
  • di olio di oliva
    30 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di scalogno
    30 g
  • di zucchine
    150 g
  • di acqua
    200 g
  • di dado per brodo di pollo
    1 cucchiaio colmo
    1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), sbriciolato
  • di Feta (formaggio greco)
    100 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

蛋白质 22 g
热量 1757 kJ / 420 kcal
脂肪 24 g
膳食纤维 4.3 g
碳水化合物 28 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有