Yogurt liquido all'arancia e miele

Yogurt liquido all'arancia e miele

5.0 5 評分

准备工作 10 分钟

总数 13小时

10 vasetti

食材

di latte intero
1000 g
di scorza di arancia (senza la parte bianca)
4 - 6 pezzi
di fiocchi di avena
20 g
di miele
30 g
di yogurt naturale (125 g)
1 vasetto
di succo di arancia (可选的)
70 g

难易度

初级

营养价值每 1 vasetto

蛋白质 3.89 g

热量 364 kJ / 87 kcal

脂肪 4.03 g

膳食纤维 0.2 g

碳水化合物 8.77 g

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意大利

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