Zumo integral de mandarina y naranja

Zumo integral de mandarina y naranja

4.7 40 評分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 vasos

食材

6 mandarinas peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
2 naranjas de zumo peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
16 cubitos de hielo
100 g de azúcar
500 g de agua

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 1.47 g

热量 610 kJ / 146 kcal

脂肪 0.33 g

膳食纤维 2.31 g

碳水化合物 33.4 g

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