Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

3.2 27 ratings
Prep. 5 min
Total 1 h
8 porcji

Ingredients

  • kaszy jęczmiennej perłowej
    100 g
  • czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
    50 - 60 g
  • suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
    60 g
  • zielonych oliwek odsączonych z zalewy
    50 g
  • wody
    400 g
  • chili, mielonego
    2 - 3 szczypty
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • soli
    2 - 3 szczypty
  • soku z cytryny świeżo wyciśniętego
    5 - 10 g
  • papryki wędzonej, mielonej
    2 - 3 szczypty

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 156.5 mg
Protein 2.8 g
Calories 454.5 kJ / 108.6 kcal
Fat 5.2 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 0.7 g
Carbohydrates 14.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all