Devices & Accessories
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
Prep. 25 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
jogurtu naturalnego400 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
skórki otartej z cytryny (optional) ekologicznej, bez białych błonek (albedo)½ łyżeczki
-
liści mięty, świeżych posiekanych2 - 3 łyżki
-
liści szpinaku, świeżych200 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 - 100 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek10 g
-
papryki spiczaste (200-250 g każda lub kilka mniejszych)2
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
sera feta pokrojonego na kawałki200 - 250 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 - 3 szczypty
-
50 g migdałów, w słupkachorzeszków piniowych50 g
-
wody500 g
-
ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki600 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcje
Sodium
909 mg
Protein
18.2 g
Calories
1913.3 kJ /
457.3 kcal
Fat
26.8 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
40 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bezglutenowe obiady z całego świata
10 Recipes
Poland
Poland