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Soupe de goulasch
Prep. 25 min
Total 1 h 15 min
4 portions
Ingredients
-
d'oignons coupés en deux400 g
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gousse d'ail1
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30 g d'huile végétalede beurre30 g
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de farine1 c. à soupe
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de concentré de tomates30 g
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de viande de bœuf, morceaux à ragoût en petits dés (env. 1-2 cm)500 g
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d'eau500 g
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de tomates pelées en dés, en boîte400 g
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1 cube de bouillon (pour 0.5 l)cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)1
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de sel1 c. à café
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de poivre noir, moulu½ c. à café
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de poudre de paprika doux2 c. à soupe
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de poudre de paprika piquant1 c. à café
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de graines de carvi½ c. à café
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de marjolaine, fraîche1 c. à soupe
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feuille de laurier, sèche1
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de poivron rouge en lamelles (env. 1 cm)200 g
-
de poivron vert en lamelles (env. 1 cm)200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
21.6 g
Calories
1359.8 kJ /
325 kcal
Fat
16.1 g
Fibre
6.5 g
Carbohydrates
26.9 g
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