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Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Prep. 25 min
Total 1 h
6 porzioni
Ingredients
Salmone e verdure
-
di cimette di broccoli300 g
-
di cipolle rosse ottagonale200 g
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di rapanelli rossi dimezzato200 g
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di sale½ di cucchiaino
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di olio di oliva e un po' di più per le verdure20 g
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di pane bianco a fette per toast tagliato in quarti80 g
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di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)40 g
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di aneto fresco le foglioline lavate e asciugate5 g
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate5 g
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limone la buccia grattugiata, e il succo spremuto1
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di burro a pezzi50 g
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di pepe nero macinato2 pizzichi
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di filetto di salmone, fresco, senza pelle intero (vedi suggerimento)1200 g
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di senape4 cucchiai
Salsa al limone
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di cipolle dimezzato50 g
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di burro130 g
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di vino bianco50 g
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di sale¼ di cucchiaino
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di pepe macinato2 pizzichi
-
di panna intera120 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Protein
48 g
Calories
3789 kJ /
906 kcal
Fat
71 g
Fibre
2.6 g
Carbohydrates
17 g
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