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Smoothie protéiné

Smoothie protéiné
4.3 8 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
2 portions
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Ingredients

  • de purée d'amande
    5 g
  • de yaourt à la grecque
    100 g
  • de boisson végétale à l'amande
    100 g
  • de poudre de protéine nature ou à la vanille
    10 g
  • de glaçons
    100 g
  • d'épinards frais
    50 g
  • de cannelle en poudre
    ½ c. à café
  • banane bien mûre
    ½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 90.6 mg
Protein 9.5 g
Calories 487.2 kJ / 116.5 kcal
Fat 2.5 g
Fibre 2.2 g
Saturated Fat 0.6 g
Carbohydrates 15.8 g

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