Devices & Accessories
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
6 porcji
Ingredients
-
natki pietruszki tylko liście5 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki180 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek10 g
-
pomidorów bez skóry, pokrojonych w ćwiartki600 g
-
czerwonej soczewicy, suszonej250 g
-
wody200 g
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej2 - 3 szczypty
-
bakłażana pokrojonego w 1 cm plastry300 g
-
cukinii pokrojonej w 1 cm plastry300 g
-
sera gruyère pokrojonego na kawałki80 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
17.9 g
Calories
1113 kJ /
265 kcal
Fat
8.7 g
Fibre
7.6 g
Carbohydrates
36.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
APETYT NA WEGE
66 Recipes
Poland
Poland