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Polos ricos en proteínas
Prep. 20 min
Total 4 h 30 min
10 unidades
Ingredients
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de plátano en trozos150 g
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de yogur griego200 g
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de mantequilla de cacahuete100 g
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30 g de jarabe de arcede miel30 g
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de vainilla líquida1 chorrito
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proteínas en polvo (optional)20 g
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de chocolate fondant para postres (50% cacao) en 4-5 trozos50 g
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de almendra laminada1 - 2 cucharadas
-
de coco rallado1 cucharadita
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
11.1 mg
Protein
4.8 g
Calories
574 kJ /
137 kcal
Fat
8.1 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
2.4 g
Carbohydrates
13 g