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Légumes sautés
Prep. 10 min
Total 10 min
4 portions
Ingredients
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gousse(s) d'ail1 - 2
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10 g d'huile végétaled'huile d'olive20 g
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de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)300 g
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de sel½ c. à café
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de poivre noir, moulu1 pincée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
1 g
Calories
151 kJ /
36 kcal
Fat
3 g
Fibre
1.3 g
Carbohydrates
2 g