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Courge butternut gratinée farcie au poulet

Courge butternut gratinée farcie au poulet
2.9 15 ratings
Prep. 25 min
Total 1 h 15 min
4 portions
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Ingredients

  • de riz rouge
    120 g
  • courge butternut
    1
  • d'emmental en morceaux
    150 g
  • cube de bouillon
    ½
  • d'eau
    270 g
  • échalotes
    2
  • d'épinards frais et 4 poignées pour servir
    100 g
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de mélange d'épices
    1 c. à soupe rase
  • de poulet en petits dés
    160 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 86.1 mg
Protein 22.3 g
Calories 2013.8 kJ / 481.3 kcal
Fat 23.6 g
Fibre 4.3 g
Saturated Fat 9.4 g
Carbohydrates 46.7 g

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