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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Pão de Aveia e Sementes
Prep. 5 min
Total 1 h 45 min
12 fatias
Ingredients
-
sementes de gergelim branco cru10 g
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semente de abóbora crua35 g
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semente de girassol crua35 g
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sementes de linhaça dourada10 g
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sementes de chia10 g
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água350 g
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mel40 g
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fermento biológico seco8 g
-
farinha de trigo mais q. b. para polvilhar500 g
-
flocos de aveia50 g
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar30 g
-
sal10 g
-
água q. b. para pincelar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 fatia
Sodium
423.7 mg
Protein
8.3 g
Calories
1209.4 kJ /
289.1 kcal
Fat
10.9 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
40.5 g
