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Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
Prep. 15 min
Total 25 min
4 portions
Ingredients
-
de cheddar en morceaux200 g
-
de courge butternut en morceaux250 g
-
de coriandre fraîche équeutés8 brins
-
avocats en morceaux2
-
petit oignon blanc1
-
le jus d'1/2 citron vert
-
d'épices à guacamole1 sachet
-
du sel
-
du poivre moulu
-
tortillas de blé souples4
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
œufs4
-
salade pour servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
24 g
Calories
2549 kJ /
615 kcal
Fat
45 g
Carbohydrates
25 g
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