Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

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Prep. 5 min

Total 10 min

4 raciones

Ingredients

de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
80 g
dátiles sin hueso en mitades
4 - 6
de arándanos frescos
100 g
100 g de arándanos congelados
de cubitos de hielo (optional)
100 g
de agua de coco
400 g
400 g de agua
de semillas de lino dorado
1 cucharada
de vainilla líquida
1 cucharadita
de canela molida
1 cucharadita
de pimienta de Cayena desmenuzada
1 - 2 pellizcos
pimienta de Cayena desmenuzada (optional) para espolvorear
coco rallado (optional) para espolvorear

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 116.5 mg

Protein 3.9 g

Calories 1094 kJ / 261 kcal

Fat 11.5 g

Fibre 7.4 g

Saturated Fat 6.3 g

Carbohydrates 38.6 g

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