Flanes de espinacas, queso y atún
TM6 TM5 TM31

Flanes de espinacas, queso y atún

4.1 (18 评分)

Ingredients

  • 1 cucharada de mantequilla
  • 2 huevos
  • 140 g de atún en aceite de oliva (escurrido)
  • 50 g de mozzarella rallada
  • 250 g de queso fresco batido desnatado
  • 125 g de hojas de espinaca frescas
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizco de pimienta molida
  • 400 g de agua
  • 100 g de queso de cabra fresco
  • 20 g de maicena
  • 1 pellizco de nuez moscada molida

Nutrition
per 1 ración
Calories
884 kJ / 211 kcal
Protein
20.1 g
Carbohydrates
2.9 g
Fat
12.9 g
Saturated Fat
7.1 g
Fibre
0.5 g
Sodium
630.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r797423&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-001 Show all