Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
Prep. 10 min
Total 25 min
4 portions
Ingredients
-
oignon coupé en quatre1
-
de carottes en morceaux de 3 cm200 g
-
de quinoa préalablement rincé220 g
-
d'eau bouillante320 g
-
de blancs de poulet en dés de 2 cm400 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de fleurettes de brocoli150 g
-
ciboulette, séchée et ciselée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
34 g
Calories
1657 kJ /
394 kcal
Fat
10 g
Carbohydrates
39 g
