Devices & Accessories
Bułki orkiszowe
Prep. 40 min
Total 23 h 40 min
12 sztuk
Ingredients
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
wody letniej50 g
-
mąki orkiszowej, razowej60 g
-
drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)1 mały kawałek
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
wody150 g
-
mąki orkiszowej, razowej50 g
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
wody260 g
-
miodu10 g
-
mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia400 g
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
drożdży świeżych pokruszonych5 g
-
olej do natłuszczenia
-
soli morskiej, gruboziarnistej (optional)1 łyżka
-
kminku (optional)1 łyżka
-
kostek lodu lub ½ szklanki wody5 - 10
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
393.1 mg
Protein
6.4 g
Calories
645.9 kJ /
154.4 kcal
Fat
1.1 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
32.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Recipes
Poland
Poland
O PIECZYWIE
60 Recipes
Poland
Poland