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Galettes de pommes de terre à la betterave et dip au yaourt
Prep. 25 min
Total 1 h
12 morceaux
Ingredients
-
gousse d'ail1
-
de Cheddar en morceaux40 g
-
d'eau1600 g
-
de pommes de terre à chair ferme (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)300 g
-
de betterave, crue (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)350 g
-
d'huile d'olive5 c. à soupe
-
jaune d'œuf1
-
de sel¼ c. à café
-
de poivre moulu3 pincées
-
de chapelure et un peu plus pour enrober90 - 130 g
Dip au yaourt
-
de yaourt150 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de zeste de citron râpé vert1 c. à café
-
de sel2 pincées
-
de poivre moulu2 pincées
-
de persil frais pour décorer½ bouquet
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau
Sodium
186.8 mg
Protein
3.5 g
Calories
616.5 kJ /
147.4 kcal
Fat
9 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
13.6 g
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