Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
準備粽葉
- 30 片 粽葉
- 油 ，少許
- 水
煮花生
- 300 克 生花生仁 ，預先和20克鹽泡水3小時，瀝乾
- 1300 克 水
餡料
-
50
克 豬油
or 50 克 植物油 - 80 克 油蔥酥 ，現成或自製
- 50 克 蝦米 ，洗淨泡水20分鐘，瀝乾
- 1 支 乾魷魚 ，預先泡水2-3小時，對半剪成條狀約0.8公分寬
- 12 朵 乾香菇 ，預先泡水至軟，瀝乾
- 400 克 三層肉 ，或胛心肉，分切成12塊
- 25 克 冰糖
- 50 克 醬油
炒糯米
- 1 大匙 鹽
- 1 大匙 醬油
- 600 克 長糯米 ，洗淨泡水2小時，瀝乾
組裝和蒸煮
- 6 顆 鹹蛋黃 ，對切
- 800 克 水
- Nutrition
- per 1 個
- Calories
- 2235.9 kJ / 534.9 kcal
- Protein
- 23.6 g
- Carbohydrates
- 50.9 g
- Fat
- 27.2 g
- Saturated Fat
- 205.9 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 605.8 mg
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