Pastel de pescado y marisco con velouté y salsa verde
TM6 TM5 TM31

Pastel de pescado y marisco con velouté y salsa verde

3.0 (7 评分)

Ingredients

Pescado

  • 80 g de cebolla en trozos
  • 4 clavos
  • 2 hojas de laurel secas
  • 200 g de lomo de bacalao fresco en trozos de 3 cm
  • 200 g de gambas crudas peladas
  • 125 g de mejillones al natural, congelados
  • 125 g de vieiras (optional)
  • 600 g de bebida de soja
  • 200 g de caballa en aceite (escurrida)

Velouté

  • 60 g de maicena
  • 60 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
  • ½ cucharadita de mostaza de Dijon

Salsa Verde

  • 3 dientes de ajo
  • 4 filetes de anchoa en aceite
  • 4 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 30 g de zumo de limón
  • 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 20 g de hojas de albahaca frescas
  • 40 g de alcaparras
  • 30 g de aceite de oliva

Patatas

  • 500 g de agua
  • 500 g de patatas harinosas peladas, en rodajas de 5 mm

Nutrition
per 1 ración
Calories
1739 kJ / 415 kcal
Protein
36.1 g
Carbohydrates
31.2 g
Fat
16.8 g
Saturated Fat
2.9 g
Fibre
5.3 g
Sodium
1763.9 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r766098&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-005 Show all