Devices & Accessories
Kurczak po tajsku w zielonym curry
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
oleju20 g
-
30 g bazylii, świeżej, tylko liścietajskiej bazylii, świeżej tylko liście30 g
-
selera naciowego pokrojonego na 3 cm kawałki150 g
-
łodyga trawy cytrynowej, świeża bez zewnętrznej warstwy liści i twardych końców, pokrojoną na 3 cm kawałki1
-
20 g zielonych papryczek chili, świeżych, zielonych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałkipapryczek chili bird's eye, świeżych zielonych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki10 g
-
cebuli szalotki20 g
-
ząbki czosnku2
-
5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastrykorzenia galangalu, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
kolendry, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu białego, mielonego½ łyżeczki
-
cukru2 łyżeczki
-
pasty z krewetek1 łyżeczka
-
mleczka kokosowego w temp. pokojowej200 g
-
sosu rybnego50 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego20 g
-
150 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałkizielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2 cm kawałki150 g
-
cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę200 g
-
mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2 cm kawałki500 g
-
ziaren pieprzu zielonego (optional)10 g
-
liści limonki Kaffir, suszonych6
-
wody150 g
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki80 g
-
pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1154.4 mg
Protein
28.8 g
Calories
1512 kJ /
361.4 kcal
Fat
17.9 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
8.8 g
Carbohydrates
17.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland