Kurczak po tajsku w zielonym curry
TM6 TM5

Kurczak po tajsku w zielonym curry

4.2 (86 评分)

Ingredients

  • 150 g selera naciowego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g cebuli szalotki
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g tajskiej bazylii, świeżej, tylko liście
    or 30 g bazylii, świeżej, tylko liście
  • 1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, obrana, bez twardych końców, pokrojona na 3 cm kawałki
  • 10 g papryczek chili bird's eye, świeżych, zielonych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    or 20 g zielonych papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 5 g korzenia galangalu, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
    or 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki kolendry, mielonej
  • ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 2 łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka pasty z krewetek
  • 50 g mleczka kokosowego
  • 50 g sosu rybnego
  • 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 20 g oleju
  • 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki
    or 150 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
  • 80 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 10 g ziaren pieprzu zielonego (optional)
  • 6 liści limonki Kaffir, suszonych
  • 150 g wody
  • 150 g mleczka kokosowego, w temp. pokojowej
  • 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1512 kJ / 361.4 kcal
Protein
28.8 g
Carbohydrates
17.1 g
Fat
17.9 g
Saturated Fat
8.8 g
Fibre
3.6 g
Sodium
1154.4 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r758847&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-004 Show all