Search
Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"
4.7 386 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
3 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • malin, świeżych
    400 g
    400 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • banana pokrojonego na kawałki
    100 g
  • wody
    400 g
  • płatków owsianych
    30 g
  • miodu
    2 - 3 łyżki
    2 - 3 łyżki syropu klonowego, lub syropu z agawy
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    2 łyżki
  • soli
    1 szczypta

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 57 mg
Protein 3.7 g
Calories 764.4 kJ / 183 kcal
Fat 1.7 g
Fibre 10.7 g
Saturated Fat 0.2 g
Carbohydrates 42.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all