Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

4.6 197 ratings
Prep. 15 min
Total 15 min
4 porcje

Ingredients

  • laski wanilii
    ½
  • erytrytolu
    40 g
  • skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżeczka
  • kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
    200 g
    200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu
  • twarogu sernikowego, z wiaderka
    250 g
  • mleka
    30 g
  • miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
    200 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    1 łyżeczka
  • płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
    4 łyżeczki
    4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 47 mg
Protein 8 g
Calories 1052 kJ / 251 kcal
Fat 19 g
Fibre 0.9 g
Saturated Fat 11 g
Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information