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Lait frappé protéiné (Métrique)

Lait frappé protéiné (Métrique)
4.3 3 rating
Prep. 5 min
Total 5 min
2 portions
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Ingredients

  • de bébés épinards frais
    30 g
  • de lait de soja non sucré
    340 g
  • de bananes en morceaux
    115 g
  • de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
    1 portion
  • de beurre d’arachides
    30 g
  • de cacao en poudre non sucré
    1 c. à soupe
  • de graines de chanvre
    1 c. à thé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 47 mg
Protein 26 g
Calories 1335 kJ / 319 kcal
Fat 11 g
Fibre 8 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 36 g

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