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Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
4.6 121 ratings
Prep. 15 min
Total 30 min
2 porzioni
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Ingredients

  • spicchio di aglio
    1
  • olio extravergine di oliva + q.b.
    25 g
  • di foglie di spinaci freschi
    80 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • uova
    4
  • di latte
    30 g
  • di pepe bianco macinato
    ½ cucchiaino
  • Emmental tagliato a fette (2 mm)
    30 g
  • di prosciutto crudo tagliato sottile
    30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 0.7 mg
Protein 20.5 g
Calories 1449.5 kJ / 346.5 kcal
Fat 27.5 g
Fibre 1 g
Saturated Fat 8 g
Carbohydrates 4 g

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