Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
Prep. 10 min
Total 1 h
8 doses
Ingredients
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100 g águavinho branco100 g
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azeite80 g
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farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar300 g
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sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
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manteiga20 g
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cebola60 g
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dente de alho1
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pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)180 g
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200 g folhas de espinafres, descongeladasfolhas de espinafres, frescas200 g
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tomate seco, em óleo escorrido, cortado em pedaços45 g
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azeitonas pretas s/ caroço cortadas às rodelas45 g
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queijo feta cortado em pedaços80 g
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orégãos½ c. chá de
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noz-moscada2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
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ovos4
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leite60 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
604 mg
Protein
14 g
Calories
1622 kJ /
387 kcal
Fat
22 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
31 g
